Pequena, mas de rara beleza natural, a Praia das Cabanas Velhas encontra-se disposta numa discreta baía da costa sul do Concelho de Vila do Bispo. Deve o seu nome, muito provavelmente, a antigas habitações sazonais que serviam os pescadores das armações de pesca do atum que ali operavam durante o Verão. Na sua vertente nascente encontra-se um pontão talhado na arriba rochosa, que serviu para atracar batelões que transportavam blocos de pedra calcária, ali extraídos e destinados à construção de molhes e quebra-mares nos portos de Lagos e de Portimão. Abrigada dos ventos predominantes e temperada por marcadas características de influência mediterrânica, oferece águas calmas durante boa parte do ano. Integra-se em pleno Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina.

• Localização: Freguesia de Budens
• Acesso Viário: Estrada pavimentada
• Acesso Pedonal: Caminho regularizado
• Estacionamento: Não pavimentado, com capacidade para cerca de 100 lugares
• Tipo: Praia marítima
• Apoio de Praia: Café-restaurante com WC
• Época Balnear: 1 de junho a 30 de setembro
• Segurança: Vigiada regularmente pela Autoridade Marítima e nadadores-salvadores durante a época balnear 
• Areal: Areia branca
• Dimensões com Praia-mar: 300m comp. x 30m larg.
• Arribas e Geologia: Calcários
• Ventos predominantes: Noroeste e Sueste
• Temperatura Média da Água: 22ºC no Verão
• Certificados de Qualidade: Bandeira Azul e Qualidade de Ouro